【春休み開催！】母娘で聞く月経リズムとからだのはなし　

こんにちは！

こころとからだのライフステージが変化する大人女性へ、【香りと温熱のナチュラルケア】をお届けしている、ウエダカオリです。

３月に入り、ご卒業、ご入学に向けて、少し慌ただしくお過ごしの方もいらっしゃると思います。

年度が変わるときって、なんだか気持ちもそわそわしてしまうんですよね。

こういうときって、何か忘れていることが有りそうで、、、

「大丈夫かな？私」って、ちょっと気持ちを落ち着かせなくては！

と、なんでもない呟きです（汗

さて、今日は、お知らせを１つ！

春休みに開催します！　母娘で聞く月経のおはなし

かねてより、個別にお問い合わせ頂いていた、

／
母娘で聞く
月経リズムとからだのはなし
＼

春休みの　３月２８日（木）午前中に、開催します！

月経が始まっているお子さんと、お母さんのためのお話会。

今回も、少人数での開催を予定しています！

月経リズムとホルモン、からだのしくみを知ろう！

私は、今回お話することを、からだのことを学び始めた30代半ばになって、初めて知りました。

人生の中で、何十年もお付き合いする月経のこと。

きちんと知る機会もなく大人になっていたことにその時気づき、

「これを１０代の頃に知りたかった！」

と思ったのですよね。

なので、

いつかお母さんとお子さんに向けて、お話しできる機会が持てたらいいなと、長らく心のうちに温めていたこと。

昨年の夏休みに、初めての会を催したのですが、

その時タイミングが合わなかった方から、「また次の機会が有ったら！」と個別にお声を頂いていたこともあり、春休みの期間中に、開催を企画しました。

座学の会ですが、簡単なケアの体験もしていただきながら、ゆったり和やかに進めたいと思っています。

●　月経の始まったお子さんにとっては、これから先の数十年を、月経と仲良くお付き合いできるように。

●　お母さんには、ご自身の月経やからだを振り返っていただく機会に。

また、PMSや周期に波のある方、月経痛が気になる方にも、きっと、「ほー！」と思っていただけることが有りますよ。

こんな方へ

• 月経が始まったお子さんと、そのお母さん

• こんなお悩みを持たれている方も。

こんなお話をしますよ！

• 月経のしくみ
• 月経周期
• 女性ホルモン
• 月経周期に合わせた過ごし方
• 簡単なお手当て法

など、からだのお話と、月経周期に合わせた過ごし方について。

こんな風に過ごしたらいいよ、
こんなこと気を付けるといいよ、

からだを整える、そんなエッセンスもお伝えします。

開催の詳細は、こちら↓

開催の詳細は、以下をご確認くださいませ。

お読みいただき有難うございます。

お申込み、お待ちしていますね！