こんにちは！
こころとからだのライフステージが変化する大人女性へ、香りｘ温熱のナチュラルケアをお届けしている、ウエダカオリです。
昨年から取り掛かっていたことが、ようやく（！）形になりまして。
今日は、そのご案内です！
スマホ疲れ、目の疲れ、肩こりを癒す《無料PDF冊子》プレゼント！
ただいま、スマホ疲れのお悩みを癒す、手軽に実践できるセルフケアの方法をまとめた《無料PDF冊子》をプレゼントしています。^^
スマホが便利になりすぎて、スマホが手放せなくなってしまった昨今、
目の疲れや、首肩のお疲れ、感じられている方が多いですよね。><
あなたは、いかがですか？
いまや、
- 仕事の連絡もスマホ
- 子供の学校や習い事の連絡もスマホ
- 調べ物も、お買い物もスマホ
- SNSのチェックもスマホ
なんでもスマホ頼りで、既にスマホは暮らしの必需品、、、
スマホだけでなく、タブレットやPCなど、デジタル機器の利用も増えました。
そのため、
- スマホ疲れ
- 目の疲れ
- 肩こり
のお悩みを抱えている大人女性が多く、その不調をリセットできないまま、慢性化してしまいがちなのです。
先日も、私が主宰するサロンのお客様で、こんな方がいらっしゃいました。
首、肩周辺のお疲れが大きかったので、そのことをお伝えすると、
スマホ疲れです、、、
と、お答えが。
ご様子から、お疲れをだいぶ溜め込まれていらっしゃることが伝わってきました。
こういった不調が慢性化してしまうと、
- 疲れがなかなか取れない
- 冷え
- むくみ・滞り
- 不眠
- PMDや月経に関する不調
- 更年期特有の不調
- イライラや不安
などの不調に繋がっていくことも多いのです。
今回、無料PDF冊子でプレゼントしている、
／
40代からの大人女性へ
【香りｘナチュラルケア】で
スマホ疲れ・目の疲れ・肩こりを癒す
手軽にできる5つの方法
＼
は、私が主宰するトリートメントサロでも、お客様のセルフケアにご提案している方法です。
どれも簡単なので、「これなら！」というものがあれば、ぜひ、お役立てくださいね。
無料PDF冊子 お受け取りはこちらから↓↓↓
こちらのPDFをお受け取りいただけると、PDFの内容を、さらに詳しくお伝えするメールも届きますので、ぜひ併せてご覧くださいね！
「からだが資本」、という言葉があるように、
人生の舵取りは、健やかなこころとからだを育むところから。
大人女性の日々抱えやすい”なんとなく不調” やお悩みを手放すためのヒントになれば嬉しいです。
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